La cigarette électronique est devenue le moyen le plus utilisé pour arrêter de fumer. Grâce au vapotage, le fumeur comble son manque. Il peut alors diminuer la dose de nicotine qu’il avait l’habitude de consommer. Cette diminution se fait progressivement et aboutit à un arrêt total de la consommation. Toutefois, pour avoir ce résultat, il est important de trouver la cigarette électronique adaptée. Quel modèle choisir ? Voici quelques conseils qui pourront vous aider à atteindre votre objectif.
La cigarette électronique idéale pour petit fumeur
Pour pouvoir arrêter de fumer, la solution la plus simple est de choisir une cigarette électronique adaptée pour les petits fumeurs. Pourquoi ? Ces modèles de e-cigarettes constituent un choix idéal pour remplacer la cigarette classique et de vous en débarrasser progressivement. Grâce à leurs petits formats, vous ne serez pas tenté de fumer à chaque fois que vous en aurez envie. Plus vous fumerez, plus vite votre e-liquide sera épuisé. Vous serez alors obligé de choisir les moments propices pour fumer afin d’éviter de finir rapidement votre e-liquide et d’être à court de produits au moment où vous en aurez le plus besoin. Concernant le choix de l’appareil, les pods sont plus judicieux. Ces derniers sont adaptés à tous les types de fumeurs. Si par ailleurs, vous êtes un fumeur intermédiaire, les tubes sont de rigueurs. Bref, pour éviter de consommer plus de nicotine que vous êtes supposé faire, choisir une cigarette électronique est fortement recommandé. Cela vous aidera à mieux gérer votre consommation et à être moins dépendant.
Le choix de l’autonomie : un critère à ne pas négliger
En général, les cigarettes électroniques fonctionnent grâce à une batterie. Celle-ci propose différentes performances en fonction du modèle. Certains offrent une autonomie élevée qui peut durer plus de 12 heures. Les autonomies moyennes sont comprises entre 6 à 10 heures. Quant aux cigarettes électriques dotées d’une autonomie modérée, elles affichent une durée de moins de 6 heures. Celles-ci sont à privilégier si vous souhaitez arrêter de fumer. Choisir une cigarette électronique à faible autonomie vous permettra de mieux gérer votre consommation. Vous devrez économiser votre batterie et ne fumez que lorsque vous sentez que vous en avez réellement besoin. Évitez à tout prix de choisir un modèle dont l’autonomie est illimitée. Vous serez tenté, même inconsciemment, de vouloir toujours vapoter, ce qui ne fera qu’aggraver la situation. Lors de l’achat de votre appareil, choisissez un appareil doté d’une batterie de moins de 1500 mAh. Au-delà de cette puissance, elle tiendra plus longtemps et vous poussera à vapoter plus qu’il ne le faut.
Privilégier la qualité
Pour pouvoir arrêter de fumer, il vous faudra avant tout assurer votre transition. C’est-à-dire votre passage de la cigarette traditionnelle à la cigarette électronique. Pour cela, vous devez choisir une cigarette électronique de bonne qualité. Si votre matériel est bas de gamme, vous pourrez vivre une mauvaise expérience et souhaiterez revenir à vos mauvaises habitudes. Vous n’aurez donc pas la chance de profiter des nombreux avantages que la vape peut vous offrir. Vous trouverez sur le marché de nombreuses marques certifiées. Celles-ci sont à privilégier. Elles sont de meilleures qualités et vous garantissent une expérience exceptionnelle. Vous pourrez passer facilement des cigarettes classiques aux e-cigarettes et commencer votre sevrage. N’hésitez pas à comparer les offres. Il n’est pas nécessaire d’acheter un appareil à un prix fort. Il vous sera tout à fait possible de trouver un modèle de qualité à un prix abordable. Quel que soit votre budget ou votre choix, prenez le temps de vérifier qu’il s’agit bel et bien d’un appareil de qualité. Bref, pour pouvoir arrêter de fumer avec une cigarette électronique, vous devez choisir un modèle de qualité, adapté aux petits fumeurs et avec une faible autonomie.